Interpersonlig terapi, DPS Stjørdal

DPS Stjørdal

Interpersonlig terapi er en behandlingsmetode som har til hensikt å hjelpe pasienter til å mestre mellommenneskelige vansker på en tilfredsstillende måte. Sentralt i metoden er å bedre kommunikasjonen med andre mennesker, spesielt rundt pasientens følelser og behov. 

Innledning

Denne terapiformen har sitt utspring i teorien om at sentralt i psykisk lidelse er det problemer i mellommenneskelige (interpersonlige) relasjoner, og da spesielt i forhold til depresjon. Den har sitt utspring fra psykodynamisk teori, og inneholder elementer fra både psykodynamisk terapi og kognitiv atferdsterapi. Terapeuten har fokus på at mellommenneskelige problemer kan både utløse- og vedlikeholde psykiske vansker, spesielt depresjon.

 

1. Før

Det er et krav om at spesialisthelsetjenesten skal benytte evidensbaserte metoder, det vil si behandlingsmetoder som har dokumentert effekt. Det kan som pasient være lurt å allerede når du søkes inn begynne å tenke gjennom dine mål for behandlingen. Om du klarer å gjøre noen små endringer i positiv retning i ventetiden er det verdifullt. Det kan for eksempel dreie seg om å starte med forsiktig fysisk aktivitet eller noe annet behandleren din anbefaler.

2. Under

En god relasjon til behandler er viktig for å få god hjelp, og du bør sammen med behandler sette målene for  behandlingen din.

I interpersonlig terapi er fokuset i behandlingen på viktige personer i ditt liv, og hvordan mellommenneskelige hendelser har påvirket- og påvirker depresjonen. Tap og rolleoverganger i livet kan føre til at en reagerer med å bli deprimert, og i denne terapiformen blir fokuset da på hvordan du forholder deg til disse endringene, og innvirkningene de har på kontakten og relasjon til andre mennesker. Her vektlegges bl.a. at sosial støtte kan være beskyttende mot depresjon. Behandling vil i hovedsak være rettet mot interpersonlige problemområder.  Psykoedukasjon er også et viktig element i behandlingen.

3. Etter

Det er viktig at du bruker det du har lært gjennom behandlingen. Strategier for å hindre tilbakefall vil være tema mot slutten av behandlingsforløpet.

Kontaktinformasjon

DPS Stjørdal
Telefon
74 09 86 00
E-post
Postadresse
Sykehuset Levanger
Klinikk for psykisk helsevern og rus
DPS Stjørdal
Postboks 333
7601 Levanger
DPS Stjørdal
Besøksadresse
Remyrveien 37, 7500 Stjørdal(Kart)
Telefon
74 09 80 00
mandag - søndag 00-24
E-post

Avdelingsleder

​Ann Inger Leirtrø
Telefon: 74 84 90 69
E-post: AnnInger.Leirtro@helse-nordtrondelag.no

Seksjonsledere

​Elin Kristiansen
Telefon: 74 84 90 38
E-post: Elin.Kristiansen@helse-nordtrondelag.no

Grete Oddrun Aatlo Kvaal
Telefon: 74 84 90 67
E-post: GreteOddrunAatlo.Kvaal@hnt.no

Praktisk informasjon

Kantine

Åpningstider

Hverdager: 08:00 - 16:00

Helg og helligdager: 08:00 - 16:15

 

Tidspunkt for pasienters måltider

Hverdager

Frokost: 08:00 - 08:30

Lunsj: 12:00 - 12:30

Middag: 15:00 - 15:30

 

Helg og helligdager

Frokost: 08:30 - 09:00

Lunsj: 12:00 - 12:30

Middag: 14:30 - 15:00

 

 

Offentlig transport

​Du kan komme til DPS Stjørdal med tog, buss eller fly.

Tog stanser ved Stjørdal Stasjon, 4 km. fra DPS Stjørdal. Les mer om rutetider på NSB sine egne internettsider. 

Buss: Les mer om rutetider på Trønderbilene AS sine egne internettsider.

Trondheim Lufthavn Værnes ligger 7 km. fra DPS Stjørdal. 

Parkering

​​Avgiftfri parkering (innlagte, besøkende og ansatte).

Pasientreiser

Hovedregelen er at du får dekket reisen din med en standardsats per kilometer, uansett hvilket transportmiddel du har brukt. Reisen må være lenger enn ti kilometer hver vei, og koste mer enn lokal minstetakst med offentlig transport. For reiser over 300 kilometer dekkes utgifter tilsvarende billigste offentlige transport på strekningen, i stedet for standardsats per kilometer.

Hvis du ikke kan reise med offentlig transport, enten av helsemessige eller trafikale årsaker, kan du ha rett på rekvisisjon til tilrettelagt transport. Ta kontakt med ditt lokale pasientreisekontor på telefon 05515 om du har spørsmål om en tilrettelagt pasientreise.

Les mer om pasientreiser og søk om å få dekket reiseutgifter (helsenorge.no)

Fant du det du lette etter?
Tilbakemeldingen vil ikke bli besvart. Ikke send personlig informasjon, for eksempel epost, telefonnummer eller personnummer.