Siren Nymo, Silvia R Coutinho, Jens F Rehfeld, Helen Truby, Bård Kulseng Catia Martins For å finne ut dette gjennomførte
trettiseks voksne med fedme en åtte ukers pulverkur som inneholdt 550 - 660
kcal per dag.
Kuren ble etterfulgt av fire ukes
vektstabilisering og påfølgende gjeninnføring av vanlig mat. Deretter ble
deltagerne fulgt opp i ett år. Forbrenning i hvile og aktivitet, samt appetitt
ble målt på alle tre tidspunktene.
Deltagerne oppnådde gjennom programmet en
signifikant vektreduksjon på i gjennomsnitt 17 prosent, og hadde ingen
signifikant vektendring ett år senere.
Både fett- og muskelmasse var redusert
etter tretten uker, og fettmassen var fortsatt stabil ett år seere.
Vekttapet var assosiert med en reduksjon
i energiforbruk ved hvile og aktivitet, insulin-nivå i blodet både før og etter
et måltid, økt sultfølelse i faste, samt økning i sulthormonet ghrelin
både før og etter et måltid. Overraskende var det ingen korrelasjon mellom
disse endringene og vektoppgang ved ett år.
Det er altså ingen klare bevis for at
reduksjon i energiforbruk eller økt appetitt kan predikere vektoppgang
ett år etter slanking. Men større studier er
nødvendig for å bekrefte disse resultatene.
Publikasjon: Obesity (2019) 27 (6): 925-931.
Originaltittel: Obesity (2019) 27, 925-931. doi:10.1002/oby.22476