Hjertetrening

Hva er hjertetrening?

På hjertetreningsgruppen trener du sammen med andre i samme situasjon. Treningen ledes av fysioterapeuter med høy kompetanse på hjerterehabilitering. 

Regelmessig trening vil gi deg bedre fysisk form, bedre hjerte- og blodårefunksjon og økt livskvalitet.

Hvem kan delta?

Treningen er først og fremst for deg som nylig er hjerteoperert. Andre hjertepasienter etter avtale.

Du kan starte med hjertetrim to-tre uker etter utskrivelse etter hjerteinfarkt eller utblokking, fire uker etter hjerteoperasjon. 

Kostnad

Dersom du ikke har frikort, betaler du én egenandel etter gjeldende takst for poliklinisk behandling første gang du deltar. Du kan delta i inntil tre måneder etter påbegynt behandling. Du kan ha krav på refusjon av reiseutgifter.

Egenandel på sykehus og poliklinikk (helsenorge.no)

Pasientreiser (helsenorge.no)

Praktisk informasjon

Til treningen trenger du et lett treningsantrekk. Ta med håndkle og vannflaske.

Det er viktig at du gir beskjed dersom du enkelte dager er forhindret fra å delta.